福建十大適合休閑養生的地方 福建養生景點有哪些 福建著名養生勝地推薦

武夷山，素有“碧水丹山”、“奇秀甲東南”之美譽，大自然的厚愛與饋贈，為武夷山雕塑了一個卓而不群、舉世稱奇的人間仙境。武夷山擁有深厚的儒釋道文化、茶文化以及世界級的山水生態環境，清心潤肺的空氣，天然綠色的美食，韻味醇厚的巖茶，讓這座名山成為名符其實的養生天堂，是福建著名的養生圣地。武夷山空氣清新、水質好，負氧離子含量極高，平均10000個/立方厘米以上，青龍瀑布甚至高達110000個/立方厘米，非常適合開展，吸氧洗肺養生活動，適合老年人長時間在此度假療養。武夷山有著悠久的養生文化和各類健康的養生食品，擁有彭祖藥膳、各類天然食用菌類、冬筍、蓮子、田螺、黃蟮等均是養生佳品。武夷山巖茶聞名遐邇，可以來這里采茶、品嘗養生。

泰寧風景區以水上丹霞、峽谷群落、洞穴奇觀、原始生態為景觀特，丹霞地貌與湖、溪、潭、瀑等水體景觀相互交融，構成獨具特色的碧水丹山大觀園，森林覆蓋率高達95%以上，空氣負氧離子含量是城市的數十倍甚至上百倍，2016年獲得“中國森林氧吧”稱號，是福建吸氧洗肺養生的好地方，也是福建著名的養生景點。大金湖景區的境元森林康養基地，內有生態茶園150畝，是“全國森林康養基地試點建設單位”，這里森林質量良好，充分體現了園景交融、茶旅交融、身心交融的特點，是集茶文化體驗、藥膳食療、森林冥想、茶園瑜伽等為一體的森林康養基地。在這里養生游玩的同時，還可以欣賞大金湖丹霞風光，尤其置身寨下大峽谷之中，藍天滴翠，流水潺潺，綠潤如碧，恍若世外桃源。

廈門南普陀寺位于福建省廈門市東南五老峰下，始建于唐朝末年，是漢族地區佛教全國重點寺院、福建省第六批省級文物保護單位以及廈門八大風景區之一。南普陀寺于1925年創辦閩南佛學院，稱盛一時，馳名中外。南普陀寺規模宏大，氣勢莊嚴，主要建筑有天王殿、大雄寶殿、大悲殿、藏經閣等，寺前有放生池，寺后近年新建“太虛大師紀念塔”，整座寺院氣勢宏偉，錯落有序。

旗山國家森林公園，位于福州閩侯南嶼境內，地處戴云山脈向東延伸的丘陵地帶，面積3587公頃，距福州市中心僅25公里，且緊靠316國道，交通便捷。園內三面環山、群峰如屏，南臨八一水庫，碧波漣漪，清山綠水相映生輝。特別是雨后天晴云霧繚繞之時，山峰像凱旋歸來的旌旗迎風飄揚，因而得名旗山。旗山國家森林公園以其地處省會城市近郊的區位優勢，便捷的交通條件，將使由于歷史的緣故沉睡百年的旗山，重煥歷史的風采，以其自身獨具的森林旅游景觀特色展示旗山旅游的品牌。

福州貴安溫泉旅游度假村是集休閑度假、健身娛樂、會議培訓等于一身的花園式溫泉養生勝地，占地400畝，含有精品溫泉酒店、天趣溫泉樂園、香嶼溫泉花田、西溪森林公園，被譽為“福建溫泉之鄉”。福州貴安溫泉日合理開采量7000噸，水溫63℃～92℃，其中富含數十種對人體有益的礦元素；度假村的各個溫泉池水都是直接取自泉眼的原脈溫泉，并且采用的是非稀釋的降溫方式。

金鐃山以“奇、絕、秀、幽”著稱，享有“秀起東南第一巔”之美稱，擁有高山小火車、高山室外滑雪場和高山杜鵑，以及較有特色的凌空棧道，更有閩越王的歷史古跡。金鐃山旅游區總面積約130.22平方千米，以主峰白石頂為主要景區，擁有老君、玉兔、神龜、鼓石等千姿群石景點和龍王巖、石燕巖、老鷹洞幾個巖洞，仙人池、龍井瀑布等水景以及閩越時期的古跡、報國寺等；登上山頂可觀云海、看日出、賞晴雪。

大田大仙峰·茶美人景區于大田縣屏山鄉內樣村，距縣城22公里，最高海拔1108米，至今有近千年的種茶歷史，是國內知名以高山茶為主題，茶文化體驗、研學教育、豬豬小鎮、文創展示、休閑度假等功能為一體的生態景區。2019年6月5日，大田大仙峰·茶美人景區被確授予國家AAAA級旅游景區。

日月谷溫泉主題公園位于廈門日月谷溫泉度假村內，是福建省一家大型園林露天溫泉，擁有濃郁的東南亞異國風情，投資規模大、規劃檔次高、配套設施完善，號稱“福建省首家園林式露天溫泉”。日月谷溫泉園區占地6.5萬平方米，設有近百個露天溫泉泡池、數十種特色溫泉、室內溫泉養生閣、天然能量養生坊、戲水狂歡游泳池、SPA理療專區舒逸館等。日月谷溫泉源自地下200米深處，出口水溫82℃，富含多種對人體有益的微量元素。

青礁慈濟宮又稱東宮，始建于南宋時期，位于廈門海滄街道青礁村崎山東南麓。景區是為紀念保生大帝——吳夲，而建立的廟宇，四周地域遼闊，景色秀麗，種植樹木，盛產百草，春季時候，林木蒼翠，怪石嶙峋。青礁慈濟宮，是廈門市較大的民間信仰場所和重要的歷史文化古跡，其信徒遍及東南亞和閩臺地區，因此也被譽為“閩臺慈濟第一宮”。

福建德化九仙山風景區位于中國古瓷都德化縣西北部的赤水、上涌、大銘三鄉鎮交界處，距縣城35公里，海拔1,658 米。據縣志載，昔有道士九人居此修道仙去，故得名。山上奇巖兀立，怪石遍布，峰巒競秀。著名的有永安巖、龍池、靈鷲巖、仙棋枰。原為道教場所，后為佛教所據。明代在永安巖、靈鷲巖建有廟宇，今僅存木構殿宇殘跡和彌勒造像一尊。另有許多富于神話色彩的古跡和40 多處詩刻、題刻。另有山東日照九仙山風景名勝區，與五蓮山隔壑相峙，素以“奇如黃山，秀如泰山，險如華山”而著稱。